Stress keine Chance geben! PMR und Traumreisen im Betreuungsalltag
Anbieter: DRK-Akademie Fulda
- 50 €
Entspannungstechniken sind ein wichtiger Bestandteil der Psychohygiene, da sie körperliche Entspannung eng mit dem Erleben von Gelassenheit, Zufriedenheit und Wohlbefinden verbinden. Lernen Sie in kurzen praktischen Übungen die progressive Muskelentspannung nach Jakobson und Traum-/Phantasiereisen sowie das Setting kennen, in dem Sie sie in ihrer täglichen Betreuungsarbeit in Ihrer Einrichtung nutzbringend anwenden können.
Inhalte
Entspannungstechniken; progressive Muskelentspannung nach Jakobson; Traum-/Phantasiereisen
Termine
-
12:45 - 16:00 Uhr
- Fulda · Neuenberger Straße 3 - 5, 36041 Fulda
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