Yoga auf dem Stuhl
Anbieter: DRK-Akademie Fulda
- 50 €
Yoga ist auch im Alter und bei körperlichen Einschränkungen möglich – und macht sogar richtig Spaß! In dieser Fortbildung lernen Betreuungskräfte, wie sie mit einfachen, aber wirkungsvollen Übungen auf dem Stuhl die körperliche und geistige Gesundheit von Senior*innen fördern können.
Inhalte
Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alter fördern; Sanfte und effektive Übungen – auch bei eingeschränkter Mobilität
Termine
-
09:00 - 12:15 Uhr
- Fulda · Neuenberger Straße 3 - 5, 36041 Fulda
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